Médit-Hypnose en Entreprise

Ma Mission :
Prévenir les risques psychologiques, favoriser le bien-être des salariés et contribuer à un environnement de travail harmonieux.

Dans un monde professionnel en constante évolution, le bien-être des collaborateurs est un facteur clé de performance et d’attractivité. La médit-hypnose, une pratique combinant mouvements méditatifs, méditation et hypnose, offre une approche novatrice pour améliorer la qualité de vie au travail et favoriser un environnement propice à l’efficacité.

2025 : l’année de la santé mentale axe prioritaire du milieu médical et professionnel.


Constat et Enjeux

1. Mal-être au travail :
   • 25 à 30 % des salariés souffrent de mal-être psychologique.
   • Près d'un tiers des employés pourraient être en souffrance mentale.
   • Les troubles concernent ~13 millions de Français soit 1/5 pers.
2. Manque de reconnaissance :
   • Les troubles mentaux ne sont pas toujours perçus comme nécessitant une intervention.
3. Lien travail-santé mentale :
   • Facteurs identifiés : stress chronique, environnements toxiques, déséquilibre vie professionnel/vie personnelle.
4. Prévention essentielle :
   • Sensibilisation aux signes de mal-être.
   • Mise en place de politiques de bien-être.
   • Intégration de programmes de gestion du stress.

Médit-Hypnose : Une Solution Innovante 

Avantages pour les Employés :

• Réduction du stress et des émotions négatives.
• Amélioration de la concentration et de l’humeur.
• Prévention du burnout, stress, anxiété.

Bénéfices pour l’Entreprise :

• Employés sereins et efficaces.
• Cohésion d’équipe renforcée.
• Réduction de l’absentéisme.

Modalités Pratiques

• Lieu : Salle calme avec matelas et lumières tamisées.
• Durée : 20 à 60 minutes.
• Fréquence : Hebdomadaire, bimensuelle ou mensuelle.
• Accessibilité : En entreprise ou en ligne pour les télétravailleurs.

Mise en Place

1. Analyse des besoins : Diagnostic des attentes des collaborateurs.
2. Présentation : Réunion d’information ou séance d’essai.
3. Planification : Calendrier adapté.
4. Suivi et évaluation : Adaptation selon les retours.

Tarifs Indicatifs - Propositions personnalisées sur demande

• Individuel : 85 € par séance. Durée ~1h15
• Groupe : 450 € pour 3 - 15 personnes. Durée ~1h15
• Forfaits :
  • Mensuel : à partir de 450 € pour des séances régulières.
  • Ateliers ponctuels : 1 000 € pour une journée immersive.

Certaines actions peuvent être subventionnées dans le cadre de la qualité de vie au travail organisme d’état : QVT ou FACT.

Qui Suis-Je ?

Grégory DERIU – Expert en Bien-être et Réduction du Stress

Avec plus de 26 ans d’expérience, j’accompagne les particuliers et propose maintenant aux entreprises pour l’amélioration du bien-être des salariés à travers des techniques telles que :

• Conseil de bien-être en entreprise : Élaboration de programmes sur-mesure pour améliorer le cadre professionnel.
• Organisation de groupes et stages de médit-hypnose : Sessions collectives pour renforcer la cohésion et la gestion du stress.
• Hypnose, Médit-Relaxation & Médit-hypnose : Techniques puissantes pour aller plus en profondeur, réduire le stress et développer le potentiel personnel.

• Musicothérapie : Utilisation des vibrations sonores pour apaiser l’esprit, réduire le stress et apporter de la détente.

Proposition sur mesure